2011年10月21日金曜日

トレーニング




チーム・ピットブルでトレーニング。


シャドー6R

パンチミット5R 

サンドバック15R位  


会長にミット持ってもらい、違う右フックの打ち方を教わりました。
スムーズに右フックが出ます。
楽し~


今日はこんな感じ。



では、また。